{"product_id":"poche-froid-gel-reutilisable-shapebox","title":"Poche de froid gel réutilisable Shapebox","description":"\u003cdiv class=\"sbx\"\u003e\n\u003cstyle\u003e.sbx{font-family:-apple-system,Segoe UI,Roboto,Helvetica,Arial,sans-serif;color:#1a1a1a;line-height:1.7;max-width:820px}.sbx h2{font-size:1.35em;font-weight:700;margin:34px 0 14px}.sbx-answer{background:#eef4f6;border-left:4px solid #2b7a9b;padding:18px 22px;border-radius:6px;margin:8px 0 24px;font-size:1.05em}.sbx-usp{display:grid;grid-template-columns:repeat(4,1fr);gap:10px;margin:22px 0}.sbx-usp div{text-align:center;padding:14px 10px;border:1px solid #ececec;border-radius:10px;font-size:.86em}.sbx-usp b{display:block;font-size:1.5em;color:#2b7a9b}.sbx-bene{list-style:none;padding:0;margin:16px 0}.sbx-bene li{padding:10px 0 10px 30px;position:relative;border-bottom:1px solid #f0f0f0}.sbx-bene li:before{content:'';position:absolute;left:0;top:14px;width:12px;height:12px;border-radius:50%;background:#2b7a9b}.sbx-imm{background:#0d0f11;color:#f0f0f0;padding:30px 26px;border-radius:12px;margin:30px 0}.sbx-imm h2{color:#fff;margin-top:0}.sbx-imm p{color:#cfcfcf}.sbx table{width:100%;border-collapse:collapse;font-size:.92em;margin:14px 0}.sbx td{padding:11px 14px;border-bottom:1px solid #ededed}.sbx td:first-child{font-weight:600;width:42%}.sbx tr:nth-child(even){background:#fafafa}.sbx details{border:1px solid #ececec;border-radius:8px;margin-bottom:8px;padding:2px 16px}.sbx summary{font-weight:600;padding:14px 0;cursor:pointer}.sbx details p{margin:0 0 14px}@media(max-width:600px){.sbx-usp{grid-template-columns:repeat(2,1fr)}}\u003c\/style\u003e\n\u003cp class=\"sbx-answer\"\u003e\u003cb\u003eLa poche de froid Shapebox se glisse partout dans le congélateur et se pose en une sangle.\u003c\/b\u003e Gel réutilisable froid ou chaud, elle épouse le genou, l'épaule, la nuque ou le bas du dos pour calmer douleurs et inflammations.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"sbx-usp\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e2\u003c\/b\u003een 1 chaud froid\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e1\u003c\/b\u003esangle fournie\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e∞\u003c\/b\u003eréutilisable\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e20\u003c\/b\u003emin par pose\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eUn basique de la trousse de récupération\u003c\/h2\u003e\n\u003cul class=\"sbx-bene\"\u003e\n\u003cli\u003eFroid pour l'inflammation aiguë, chaud pour les tensions et raideurs.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSangle élastique pour garder les mains libres pendant la pose.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGel souple même gelé, il épouse la forme de l'articulation.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSe range au congélateur, prêt à l'emploi à tout moment.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"sbx-imm\"\u003e\n\u003ch2\u003eLe bon réflexe après un choc ou une grosse séance\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn genou qui gonfle, une épaule qui chauffe, un lendemain de match difficile : la poche de froid reste l'outil le plus simple pour agir vite. Vous la sortez du congélateur, vous la sanglez, vous laissez le froid faire son travail pendant 15 à 20 minutes. Réutilisable indéfiniment, elle remplace les sachets de glaçons improvisés.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eFiche technique\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eUsage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFroid ou chaud, réutilisable\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGel souple restant malléable au froid\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMaintien\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSangle élastique ajustable fournie\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZones\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGenou, épaule, nuque, dos, cheville\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEntretien\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHousse essuyable, gel étanche\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePosez la poche froide 15 à 20 minutes maximum, avec un linge fin entre la peau et le gel pour éviter la brûlure par le froid. Attendez au moins une heure entre deux poses.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003ePeut-on l'utiliser chaude ?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eOui, elle se réchauffe quelques secondes au micro-ondes ou dans l'eau chaude pour détendre les tensions et raideurs musculaires.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eCombien de temps la laisser en place ?\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003e15 à 20 minutes maximum, avec un linge fin entre le gel et la peau, puis une pause d'au moins une heure avant la pose suivante.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"La poche de froid Shapebox peut-elle être utilisée chaude ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Oui, elle se réchauffe quelques secondes au micro-ondes ou dans l'eau chaude pour détendre les tensions et raideurs musculaires.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Combien de temps laisser la poche de froid en place ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"15 à 20 minutes maximum, avec un linge fin entre le gel et la peau, puis une pause d'au moins une heure avant la pose suivante.\"}}]}\u003c\/script\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"TheShapebox","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54650598523203,"sku":null,"price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2575\/4284\/files\/3fffff0a-2079-4f8a-bb21-26bfe3a79a45.png?v=1784549855","url":"https:\/\/theshapebox.com\/products\/poche-froid-gel-reutilisable-shapebox","provider":"theshapebox","version":"1.0","type":"link"}