Les BCAA sont des acides aminés ramifié, dits essentiels, en effet notre métabolisme n'a pas la possibilité de les synthétiser naturellement. Il en faut donc dans l'alimentation quotidienne ou avec des compléments alimentaires enrichies en BCAA que vous trouverez juste ici. Les BCAA permettent d'accompagner les protéines vers les muscles plus facilement.
