Ce programme est inclu lors de la souscription d'une box par abonnement perte de poids homme et est renouvelé tous les mois.
Une mise à jour est faite mensuellement afin de vous fournir des exercices différents et de nouvelles techniques de travail pour vos séance de musculation.
Vous trouverez également des conseils sur l'alimentation à adopter pour une perte de gras et des images détaillant tous les exercices présents dans ce programme de sport.
