Balle de massage myofasciale Shapebox
La précision que le rouleau n'a pas
Un masseur de poche pour les noeuds tenaces, du pied jusqu'aux trapèzes.
Cible les points profonds
Fessiers, piriforme, plante du pied : la balle atteint les noeuds que le rouleau ne touche pas.
Comme le pouce d'un kiné
Toute la pression concentrée sur un seul point, dosée avec le poids de votre corps.
Au mur ou au sol
Contre un mur pour les épaules et les trapèzes, au sol pour les fessiers et les hanches.
Réveille la voûte plantaire
Roulée sous le pied le matin, elle soulage les tensions et prépare la journée ou la course.
Gomme haute densité
Ferme et stable sous la charge, elle garde sa forme séance après séance.
2 minutes par zone
20 à 30 secondes par point de tension : un rituel court qui change les lendemains de séance.
Ce sur quoi nous n'avons pas transigé
6 cm, le bon diamètre
Assez petite pour cibler un point précis, assez grosse pour ne pas rouler sous l'os.
Ferme, pas dure
Une balle trop dure est insupportable sur un point gâchette. La gomme dense appuie sans blesser.
Antidérapante au mur
La surface accroche au mur et au sol : le point reste sous pression sans glisser.
Toutes les caractéristiques
Questions fréquentes sur ce produit
Le rouleau couvre les grandes surfaces, la balle cible un point précis et profond. Les deux sont complémentaires : commencez par le rouleau, ajoutez la balle pour les noeuds tenaces.
Oui, rouler la balle sous le pied le matin réveille la voûte plantaire et soulage les tensions, c'est l'un de ses meilleurs usages.
Placez la balle sous la zone, cherchez le point sensible puis maintenez la pression 20 à 30 secondes en respirant, sans rouler sur une articulation.